2019-03-15 1人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:最近这段时间脖子非常僵硬,还不能转动,一转动就头晕还恶心,每天都感觉昏昏沉沉的,怎么办
想得到怎样的帮助:咋治颈椎病,能彻底治愈吗
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病情分析:
如果是有颈椎病的问题,建议保证颈椎的充分休息;可以适当的局部理疗,红外线、神灯作为局部的促进血液循环;可以热敷,也是达到一个肌肉的松弛、血液循环、局部血液循环丰富的一个效果;可以进行局部的按摩,但是一定要掌握好适应症;还有运动也很重要,可以坚持做颈椎保健操和眼镜蛇动作;注意保持良好的生活习惯,良好的生活的健康的习惯对颈椎的保护非常重要,不要长期低头玩手机、看电脑、长期的伏案工作。