猪腰子真的能补肾吗，补肾的食物有哪些

病情分析：
平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。平时多吃点腰花羊肉狗肉核桃枸杞黑芝麻黑木耳等补益肝肾，也可以口服中药调理

病情分析：
你好，猪腰子当然是能补肾的，而且是补肾阳，您所说的肾虚不知是肾阴虚还是肾阳虚，还是肾阴阳两虚。补肾阳的食物有上面所说的猪腰子，韭菜等。补肾阴的食物像枸杞子，桑葚等。

病情分析：
你好，这个情况主要是考虑肾虚的问题的，可以吃猪肾的，这个有补肾的作用。

指导意见：
这个还是需要喝中药调理的，肾虚情况需要多喝一段时间看看的，没有效果的话，也需要调整方子的。