2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我们家老公特别喜欢吃我炒的猪腰子 我炒的都是很辣的 很下饭呢~~~我自己也挺喜欢吃的 听说 这猪腰子还可以补肾的哦
想得到怎样的帮助:猪腰子可以有补肾的功能吗
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病情分析:
你好,猪肾含有锌、铁、铜、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分。
1.每100g猪腰子含有41μg维生素A。维生素A具有维持正常视觉功能、维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成、维持骨骼的正常发育、促进生长与生殖等功能。
2.每100g猪腰子中就含有15.4g蛋白质,属于高蛋白食物,有补虚、增强免疫力的功效。
3.每100g猪腰子中含有0.31mg维生素B1、0.34mg维生素B2和8mg的维生素B3,而维生素B可以参与人体内的能量代谢,可以提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育,还可以强化肝功能、调节肾上腺素。希望能够帮助到您,祝您生活愉快。