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怎么减肥都不瘦到底该怎么减肥

2019-03-15 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我17周岁身高166体重117以前为了减肥吃过很多种减肥药我的朋友吃了都瘦了而我就是不瘦要么还重了所以说是不是像我这种体质就不适合吃减肥药我该怎么减肥

满意答案

病情分析：
按照身高166cm计算，你的标准体重是61kg，目前体重如果是117斤属于正常范围内，（不过如果是117kg就属于严重肥胖），建议坚持健康的饮食和生活方式，可以适当限制高脂高热量食物，还是需要均衡营养，适当运动，体重过低也是不健康的。体重在55到66kg之间就行。

投诉 2019-03-16 02:11

其他答案 (1)

病情分析：
你好，不建议吃药减肥，可以多户外运动，运动减肥是最经济最绿色的减肥方法，无任何副作用，还能使人身体健康，体型健美。运动方法有慢跑，骑行，爬山，打球，室内的有打太极拳，练瑜伽等。只要坚持就会有收获。

投诉 追问 2019-03-15 23:52

2019-03-15患者追问

那我是不是不适合吃减肥药属于那种顽固体质呢因为我吃了那么多种都没有用

2019-03-16医生回复：

你好，减肥不建议浅用药，

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