全身乏力，腰困腰酸睡不好觉

病情分析：
全身乏力，受凉后腰部酸困，这种情况考虑感受风寒湿邪所致，亦不排除腰椎病，建议家里备台红外线治疗仪，每天局部照射半个小时以疏通经络散寒邪，疼痛明显可以配合针灸治疗。。

病情分析：
你要根据身体出现腰部总是酸困，伴有身体疲劳失眠的临床情况，考虑是体虚。体湿等的综合性表现。

指导意见：
当身体出现腰酸疲劳乏力的临床情况，考虑考虑通过健脾利湿，活血化瘀，增强身体免疫力等方法进行针对性治疗

病情分析：
此种症状出现有可能和肾阳虚有很大关系,一般肾阳虚都会有腰酸困症状出现,身体乏力也和此原因有关系。

指导意见：
建议;此种症状一般可用右归丸进行调理,此药有温肾阳.补精血功能,对精血不足,气怯神疲,畏寒肢冷,腰膝酸软都有很好作用。

病情分析：
腰酸考虑是否腰椎疾病导致的神经压迫症状，或是腰肌劳损导致的，

指导意见：
可以做腰椎CT的检查，如果检查没有问题，可以中医诊脉，考虑是否虚症，根据诊脉中药调理促进恢复，平时不能熬夜。