2019-03-16 5人回答
性别:男年龄:56岁
健康咨询描述:近年来都存在失眠,时好时差,近来夜间经常会醒1-2次,特别是早晨4、5点醒后难以入睡
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病情分析:
这种情况最常见的是脑神经衰弱引起的,多是压力大,精神紧张,情志不畅,等心理问题诱发的,首先的注意劳逸结合,多做户外活动,结合吃点镇静安神的药物就可以治愈,
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病情分析:
你好,这种情况可以看看中医,调理一下体质。平时注意饮食作息规律,锻炼身体。也可以用镇静催眠的药物,健脑补肾丸等等也是可以的,听一些轻松欢快的音乐,放松身心。
病情分析:
从你描述说的情况来看,睡眠质量差,早醒后难入睡存在着睡眠障碍。一般考虑可能与更年期综合征有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,保持愉悦的心情,避免不良因素的刺激。养成良好的生活和作息习惯,避免熬夜。适度锻炼,合理饮食。多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。必要时可去正规医院的神经内科做相应的检查。
病情分析:
你好,有失眠,早醒后入睡困难症状属于睡眠障碍,可能是白天疲劳或者精神压力太大导致,
指导意见:
建议到医院心理科进行检查,在医生指导下服用安眠药调理,平时需要合理饮食营养平衡,多吃蔬菜水果,多户外参加体育运动,睡觉前散散步听听歌放松心情,早睡早起,养成良好生活习惯和作息时间,
病情分析:
近年来睡眠情况不好,时好时坏,经常夜里会醒一两次,而且出现早醒睡不着。这种情况很有可能和身体因素有关。
指导意见:
从你年龄上来看,你很可能是处于男人更年期阶段。男性进入更年期之后,体内雄性激素和睾酮水平降低会对。建议你到医院内分泌科或神经内科检查治疗,可能需要吃些药物调整。