腰扭伤怎么个恢复更快
2019-03-16 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：半个月前搬了下东西后出现腰部酸痛有针灸过一次推拿一次也有用膏药贴了一段时间目前腰部上班坐的时候还会感觉有点酸酸，请问我要怎么个调理法？除了在家请假休息有什么其他的办法吗？这个需要去医院打片吗
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰部扭伤后出现腰部酸痛，久坐后加重，这种情况避免久站、久坐、久行，多休息，必要时可以康复医学科就诊行中药塌渍、中低频等局部物理治疗，方便的话家里备台红外线治疗仪，每天局部照射半个小时以疏通经络散寒邪。
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