怎么吃都吃不胖，体重跟身高比例不均衡
2019-03-17 8人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：怎么吃都吃不胖，体重跟身高比例不均衡，不知道怎么办好。
满意答案
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- 娄永亮 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
体瘦，一般与肺脾气虚有关。建议：1平时注意保暖，避免受凉，接触冷空气，进食冷饮。2适量煅练身体，增强体质。3可给予人参健脾丸健脾益气，保和丸开胃消食。
其他答案 (7)
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- 李明 副主任护师
- 咨询：4022人
病情分析：
你好根据你的描述，如果你没有其他不适。那有应该没有什么。不准体重等于身高(厘米)减去105。但是在标准体重的正负10%以内都应该是正常的。大于20%为肥胖，小于20%为体重过低。
身高175然后体重49*2也就是98斤，算是偏瘦了吧。
你好！是偏瘦了。
解决的方法应该是饮食的调理跟锻炼对吧？
你好，如果没有其他的不适，那就应该是饮食的调理。然后运动稍微少一点。
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- 潘丽荣 副主任护师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。不要挑食，偏食，不吃零食。
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- 吕慧颖 副主任护师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
您好，根据您的描述，胖瘦一般与遗传及个人体质有关，只要身体健康没有疾病，是没有什么太大问题的，建议您平时要合理饮食，加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，积极补充维生素及蛋白质，可以少食多餐，避免暴饮暴食，还要多参加体育锻炼，增强体质。
然后体质比较好没什么问题，平时也有吃饭有吃水果，可就是胖不了不知道什么原因，平时也有锻炼。
您好，可能就是不易胖的体质，建议您不要过于担心，身体没有疾病一般是不会有问题的。
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- 金花子 副主任护师
- 磐石市医院
病情分析：
你好：18岁的男孩子是青春期发育最旺盛时期，需要的丰富的营养物质，怎么吃都不胖，说明它是往高了长呢，等到你的个子不再长时，你就开始往胖了长了。再则，怎么吃也不长赘肉是好事啊，体型修长健美多帅气呀，很有年轻人那种明星范。
好的，谢谢您的帮助。
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