看了五十分钟手机，之后休息了16分钟

病情分析：
你好，这个对眼睛还是不好的，建议尽量还是要少玩手机，平时多远眺，多看看绿色植物，多吃一些含有维生素A的食物，适当的做做眼保健操，避免熬夜和劳累。

病情分析：
看了50分钟手机之后，休息了16分钟，之后又看了40多分钟，如果没有不舒服的话。

指导意见：
这个一般不要紧的，如果有不舒服，比如眼睛干涩啊，或者长时间脖子不舒服啊，那就以后尽量少看手机比较好。

病情分析：
你好，根据你的描述，不建议长时间看手机。长时间看手机可伤害眼睛，由于屏幕的强光，对眼睛造成强烈的刺激，使眼疲劳，引起眼部疾病，

指导意见：
另外可干扰睡眠，影响颈椎，出现内分泌紊乱等，建议注意作息规律，保证充足的睡眠