精神病，心理，睡眠不好，多梦

病情分析：
你刚刚说的话就不像是刚说过的，是能够记得起来自己说的是什么。现在很有可能是前段时间压力大造成的睡眠不足，精神恍惚。

指导意见：
长时间睡眠不足精神紧张，容易造成神经衰弱。对人的记忆力和注意力都会造成影响。建议你去看精神心理科医生，吃些镇静安神的药并积极接受心理疏导。注意养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。

病情分析：
考虑你目前这种情况是有神经衰弱所引起的，和自自身所处的环境压力有关系，压力过大，会影响到自身的睡眠，最后造成了神经衰弱。

指导意见：
建议目前可以使用点谷维素维生素B1之类的，注意对自己进行减压，降低自身的目标，当目标和现实比较接近的时候，压力会比较小。

病情分析：
你好，考虑你的这种情况是由于思虑过多，过于强化问题，睡眠质量不高造成神经衰弱所引起的，是不是受到了情绪困扰，或者是精神压力过大，过于紧张焦虑，造成这些不适！

指导意见：
建议放松心情，不要强化问题，胡思乱想，多与人交流沟通，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练都利于提高睡眠质量，更快入睡。另外平时不要给自己压力过大，试试劳逸结合，适当进行体育锻炼，慢慢调整看看效果！

病情分析：
从您所描述的这种情况来看，应该考虑是由神经衰弱导致的，与青春期内分泌失调，学习，生活压力过大等多种原因有关。

指导意见：
服用生精补髓，益气养血，强脑安神，醒脑开窍，调节神经等药物治疗效果比较好，同时要加强对自身的调理，养成良好作息习惯，早睡早起，保持心情愉悦，清淡饮食，积极参加体育锻炼。