头昏头晕，晚上睡眠不好

病情分析：

考虑有些神经衰弱，其症状主要有心情烦躁易怒，注意力不集中，记忆力减退，失眠多梦等症状，此病会影响正常的生活和工作。

指导意见：
建议可以睡前泡脚既可消除疲劳，又可有助于睡眠。病人的思想和精神状态对病情的影响也很大。因此在治疗过程中要进行适当的心理疏导，保持心理平衡也至关重要。患者应调整生活节奏，避免精神紧张。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你最好是等我先去做一个生化检查，另外的话就是说，顺便做一个肾功能的检查，以你现在这样一个情况来讲，应该就是因为你的一个夜间睡眠质量影响到第2天的一个精神状态。

指导意见：
像你现在这样一个情况的话，最好是能够先使用一些中药去调理身体，平时多吃一些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。