2019-03-21 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:睡觉时睡着睡着突然醒了不知道为什么,睡眠质量不好,然后醒来了过不久又可以睡着,但是就莫名其妙的醒过来。
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指导意见: 你好,从你描述的情况来看,你睡眠易醒,也属于睡眠障碍的范畴,一般问题不大,建议你要放平心态,不要过分紧张,可以适当服用一点镇静药物,如阿普唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
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