月子里该如何坐月子？总是觉得冷
2019-03-21 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：月子里该如何坐月子？总是觉得冷，就穿的厚的睡衣，可是穿厚睡衣又总是汗津津的，穿薄一点的又觉得后背凉嗖嗖，到底该怎样选择才对的。
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满意答案
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- 韩波 副主任医师
- 威海市立第三医院
病情分析：
你好，根据你的描述，月子期间由于机体抵抗力还是比较低，出点虚汗是正常现象，建议可以穿宽松舒适吸汗的衣服，尽量注意保暖，防止受凉，多吃点营养丰富的食物，促进恢复。
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追问 2019-03-21 16:54
2019-03-21患者追问
保暖到什么程度就可以了呢？总是把握不好这个度，您能具体说说嘛？
2019-03-21医生回复：
你好，需要根据室内温度进行调节，以稍微出点儿汗，但是不感到难受为佳
其他答案 (1)
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- 杜婷 副主任护师
- 辽源市中心医院
病情分析：
现在都是科学坐月子的，坐月子期间可以多卧床休息，每天也可以适当的走动一下，月子期间一定要保持良好的卫生习惯洗头洗澡的，而且要每天养成刷牙的习惯了。根据自己的身体状况，随时增减衣物，做到合理搭配饮食，保证充足的睡眠。才能更好的休息好。
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2019-03-21 17:20
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