关于睡眠，以及心里方面的问题

病情分析：
你好，你的这种情况，如果别人是不小心打扰到你，那你也不能有这种想法，一定要用宽容的态度对待别人。你平时多和朋友沟通交流，就可以释放自己的压力。可以缓解各种症状的恢复。

病情分析：
这种情况可能是早期抑郁的表现，可能是你性格比较内向，一定要互相的去理解。

指导意见：
现实生活中，我们会遇到很很多多的问题啊。有时候别人无意之间打扰你，那都是正常的，你也会打扰到别人，只是别人有一种宽松的态度。学会宽容，理解，包容，慢慢就会好的啊。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，睡眠正香的时候被人打扰，影响了睡眠情绪，造成波动是很正常的，但是如果能够控制的话，只是心里有想法是正常的，不必过于担心

指导意见：
平时如果睡眠困难，情况严重的话，可以去相关中医院看一下，应用相关的中药进行调理，安神助眠的不必过于担心