连续熬夜熬了两年多了
2019-03-22 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：连续熬夜熬了两年多了，基本每天都是两点多才睡觉，现在改还能恢复体质吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，见于你还年轻，现在调理还来得及！熬夜会损伤人体气血！平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！注意休息，别劳累，别熬夜！
投诉
2022-11-24 19:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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