吃了辣的东西，然后下腹胀痛

病情分析：
吃辣椒后肚子疼的缓解方法:

缓解辣味的食物最好是牛奶,尤其是脱脂牛奶。当你吃辣椒感觉到肚子疼的时候可以喝一杯牛奶来缓解。如果一时找不到牛奶,喝点啤酒或者凉白开水也可以起到缓解疼痛作用。

病情分析：
你好，你这个症状是由于吃了过多的辛辣的食物，刺激肠道引起的。

指导意见：
嗯，你首先要从饮食控制自己，要清淡饮食，忌食辛辣刺激的食物。多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果，有助于大便。可以用手轻轻地按顺时针方向，按摩腹部，可以缓解腹部的疼痛。

病情分析：
你好！根据你描述的情况来看，辣椒吃多了会上火引起便秘。

指导意见：
建议，多喝热水，饮食方面也需要注意清淡易消化为主，忌生冷硬辛辣油腻等刺激性食物，可以服用栀子金花丸泄火通便。