素食主义缺B12贫血怎么办
2019-03-25 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：平时基本不吃肉，体检缺B12，贫血怎么办，平时经常感觉浑身乏力，没精神，中午必须休息，不然感觉体力不支，怎么办呢
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满意答案
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- 孙于谦 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
长期素食，容易缺乏脂溶性维生素B12，影响神经功能和造血功能，严重的会引起贫血，缺乏维生素B12引起的贫血称为巨幼细胞性贫血，表现为头晕、无力。补充维生素B12很简单，就是每月肌肉注射一支维生素B12就可以了。
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2022-11-08 19:47
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