心里难受，心里发闷，该怎么办？
2019-03-25 6人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：主要就是心里闷得慌。心里难受，感觉心里堵得慌。我想知道该如何缓解？
满意答案
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- 孙先华 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
对于你所描述的病情考虑心难受，心感觉的心慌胸闷，这应该是由于心脏疾病所引起的，所以为了安全起见，建议应该及时去医院的心内科，做一个心脏彩超和心电图检查。
其他答案 (5)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素或者不良情绪的影响。另一方面也与体质有关。例如体质差，或者各种躯体不适。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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- 吴永利 二级心理咨询师
- 咨询：6253人
病情分析：
心里难受，心里发闷，这种情况在你这个年龄段主要是心理的作用，心里有不愉快的事情的感受。
指导意见：
我们一般的思路是，首先做一个心电图，排除一下心脏的问题，估计你基本可以排除这方面的问题。这个就是想想引起心理方面的因素，事件，通过我们这个心理咨询了改善这种困境。
昨天有人在看点上骂我。他说农村人各种不好。我说他是以偏概全了。有好的也有坏的。人都有好坏，善恶之分，结果他就开始骂我。他骂我就算了，还带上我全家一块儿骂。从始至终，我一直都是在客客气气的好好跟他说话，没骂过他一句。结果他张口就骂我还骂我全家。可是我今天还是一想起那件事情，心里就堵得慌。学习都学不进去，一直都在想那件事。
骂人肯定是不对的。现实生活中就是有那么没有素质的人存在着。跟这种没有素质的人去生气。一点都不值。影响了学习。影响了心情。俗话说，君子不跟牛生气。其实这种人连狗都不如，更别说牛了。
也不知道怎么了，今天一整天心里都觉得闷得慌，老是在想这件事。
这是在生气之后出现的心理应激反应。一方面你对他的这种情况非常的愤怒。另一方面儿，你认为他不该那样做。但是他就是他，他不是你，他不听你的。所以说你出现了心神不宁，堵的慌，闷得慌，气得慌。我说你跟他大吵大闹一顿，或许已经解气了。如果说你找一个倾诉的朋友，也会好一些。
我跟我的朋友都说了，但是我心里仍然觉得别扭。我一想起这件事情仍然满脑子都是。
上面我已经说了。这是在生气之后的应激反应。生气是肯定的。你可以出去走一走，如果说实在控制不了。就做下系统心理咨询。
谢谢医生，我现在已经平静多了。只是我想不明白，并不是所有农村人都是她说的那样。她自己明明也是在农村长大的呀，为什么会这么仇视农村呢？
上去四辈，都是农村的。你也不要想当然，你没有权利干涉别人的思想，随他去吧。
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- 王红丽 二级心理咨询师
- 咨询：4051人
病情分析：
你好，根据你说的情况，可能是自己生活中遇到一些困难，给自己心里压力和精神压力太大很大导致心理出现问题，
指导意见：
建议平时学会调整自己心态，多户外参加集体运动，遇到事情多和家人进行沟通交流，把自己心里压力讲出来，必要时可以到医院心理科进行咨询心理专家，
是昨天有人在手机上骂我。但是我根本就不认识他。原因是因为他说农村人怎么怎么不好。我想着自己也是农村人。就说他是以偏概全了。说有不好的，也有善良的，淳朴的。然后她就开始骂我。还说农村人就是这样。骂我也就算了，还带上我全家一起骂。可从始至终我都没骂过他一句，一直都是在客客气气的回他的话。结果他带上我全家一块儿骂。从小到大，从来没人这么骂过我，还骂我家里人。给我气的，结果到今天一想起这件事情，我心里就堵得慌。特别难受。我一整天都在想这件事情，学习都学不进去。
你好，遇到这种事情不要答应这种没有素质的人，那个人不是从农村出来的，他这样骂说明一点教养也没有，不要理会的，
她说农村人自私，虚伪，野蛮，没文化，见识短。各种的不好。可我也没有绝对的帮农村人说话呀，毕竟人都有好坏，善恶之分呢。结果她转过头来就来骂我。不仅仅是我评论区所有帮农村人说话的，和保持中立的。只要想法和他不一致，都被他给顶了。她说他自己也是在农村长大，所以才有资格这么说。她还说。所有农村人到时她说的那样。还说我们不承认她的话，就是和她说的那种人一样。可她自己明明也是农村长大的。为什么就那么仇视农村呢？这是什么心理呀？
你好，可能是和她从小生活农村经历以及家庭环境有关系的，环境可以改变自己性格和行为处事以及做人道理，可能属于偏执心理，
也就是她心里偏执，不是我的原因是吧。可是她这样骂我和我家里人，算是有心里问题吗
你好，这个不是自己原因，骂自己和家人不是心理问题，这种情况属于没有教养的人，
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- 王风芹 二级心理咨询师
- 咨询：1972人
病情分析：
你现在心里难受，闷的上，心里还堵得慌，可能是心脏有问题，建议你去医院做个心电图。做个检查。
指导意见：
意见和建议，根据你的以上情况，你最近生活各方面有压力吗，首先建议你去医院做个心电图，如果心脏有毛病的话，就用稳心颗粒，或丹参滴丸。如果心脏没问题的话，就是因为心理因素引起了植物神经紊乱了。
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