2019-03-26 5人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:你好社交恐惧经过自我调解可以恢复吗需要吃药吗?
满意答案
病情分析:
你好,感觉到你的不安和惶恐。怎么确定是社交恐惧的?有哪些具体表现?如果以往有过健康的社交活动,现在意识到了主动去改变认知,行动力逐渐加强,会恢复健康的。
其他答案 (4)
病情分析:
如果是单纯的社交恐惧症平时可以多参加一些集体活动来调节改变。其实最重要的原因就是自己的自信心不足,害怕与他人交往而造成的。
指导意见:
越是害怕越容易造成自我的怀疑,长此以往形成一个恶性的循环,所以你要有决心改变的话,就要参加一些体力活动,这样才能慢慢的改变自己这种不好的心态。。
病情分析:
你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为简单,很难为你正确诊断治疗建议,不知你正在从事何种工作,强度压力大不大,身体健康素质如何,有没有基础疾病或不适影响心理健康
指导意见:
只要你有决心有毅力,完全可以克服社交恐惧心理障碍,经过自我调解可以恢复,完全可以不用服药治疗,多与人沟通交流,多到户外阳光下活动,适当体育集体活动锻炼
病情分析:
你好,您是否感到很痛苦,是否伴有植物神经功能障碍,对所怕处境的回避造成社会功能受伤害的程度是怎样的
指导意见:
建议做一下SCL-90心理量表看一下程度,如果是中度以上,建议到三甲医院精神心理科就诊药物辅助缓解症状,平时多锻炼,让自己忙起来充实自己,不断提升自信心。
病情分析:
社交恐惧经过自我调解可以恢复的,没有必要吃药,如果自己通过自行调解而不能恢复,那么,再考虑用中草药调理。