2019-03-26 7人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:请问懒人瘦身贴真的有用吗用的时候感觉热热的
满意答案
病情分析:
您好!要减肥建议您还是通过合理饮食配合运动锻炼来减肥的,每天少吃热量高的食物,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多运动,通过运动消耗掉摄入的热量,坚持下去就会有减肥的效果。
其他答案 (6)
病情分析:
如果想减肥的话,最好通过平时自己多控制来改变体重。
指导意见:
平时要注意少吃油腻性的食物,晚饭时间不要吃的太晚,要多做有氧运动,最好不要用减肥产品,副作用是很大的
病情分析:
根据你的描述情况分析,想要瘦身减脂,需要合理饮食,增加运动量,才能达到最佳的减肥效果。
指导意见:
建议你改变生活习惯,营养均衡,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,增加体育锻炼,坚持下去才能早日瘦身成功。你使用的产品,我没有听说过。
病情分析:
你好,很高兴为你提供帮助。这种减肥产品的作用是不确切的,可能有一定的消脂作用,但因为肥胖的主要因素是能量摄入过多消耗过少。如果源头没有控制,用任何的减肥产品都是开始有效,最后慢慢失效,建议通过运动达到减肥的目的
指导意见:
你好,建议您平时注意营养均衡,多吃蔬菜水果,晚上尽量少吃,多参加运动,建议通过运动减肥
病情分析:
根据你说的情况分析,减肥最好的方法是饮食控制,配合运动锻炼,并持之一恒,才能保证不反弹。
指导意见:
建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜水果,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,不喝饮料及啤酒,坚持运动锻炼,可以继续用瘦身贴。