春季怎样才能长高？我个子矮是遗传的
2019-03-26 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：春季怎样才能长高？我个子矮是遗传的，吃钙片有用吗？
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满意答案
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- 姜楠 主治医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
你好。对于长高有帮助的就是均衡饮食，保证充足的睡眠时间，并且做一些跳高跳绳之类的运动。春季来说，对长高是一个很友好的季节。适当的补充维生素d和钙也是有一定帮助的。
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2019-03-26 20:29
其他答案 (1)
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- 申慧 护师
- 咨询：28125人
病情分析：
根据您的描述考虑成绩的话，一般建议吃一些迪巧钙片就可以。
指导意见：
建议您平时要注意营养的搭配，养成良好的卫生习惯好好的照顾自己，注意营养的搭配，多注意些积极向上的运动
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2019-03-26 20:25
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