做完下蹲后大腿酸疼怎么办？？；？？？？？
2019-03-26 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：做完下蹲后大腿酸疼怎么办？？；？？？？？
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
正常的下蹲运动需要大腿肌肉的反复的舒张和收缩，如果平时体育锻炼比较少的话，在做完下蹲之后，局部会有大腿酸疼的症状，是一种正常的现象。应当注意休息，避免过度活动，如果疼痛非常明显的话，可以局部外用一些活血化瘀的药物对症治疗。
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2022-11-01 12:55
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