我想问一下，19岁还能长高吗
2019-03-26 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我想问一下，19岁还能长高吗，我19了还是1.7，别人都说我不能长了，一般要长高需要注意什么，还有到了什么年龄骨骼就不会长了
满意答案
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- 丁平 副主任医师
- 咨询：2363人
病情分析：
你好，你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合，如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合，应该是还可以长高的。
指导意见：
长高可以试着多做一下运动
1、悬垂摆动利用单杠或门框
2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。早睡觉。多喝牛奶。
去哪里检查骨骼愈合呢
你好检查骨骺线是否闭合可以考虑挂骨科给医生说检查骨骺线然后拍X片就可以了费用和地方经济医院等级等差距较大一般来说大约费用是150左右.
其他答案 (2)
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- 高炜 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
长高需要饮食上多吃富含钙和蛋白质的食物如豆类肉类乳制品等，多运动如打篮球跳绳慢跑游泳等，保持充足的睡眠，不要喝碳酸饮料，这些可以促进生长发育。
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- 那慧玲 副主任医师
- 咨询：7847人
病情分析：
你好！身高受遗传，性别，疾病，环境，内分泌，营养等因素影响的。19岁，还是要查一下骨骺线是否闭合。
指导意见：
如果骨骺线闭合了，再长的可能性小些。平时注意多吃含钙食物，多喝牛奶，可以每天做些向心性运动，比如打篮球，抓双杠等。相信你会再长高的
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