2019-03-27 3人回答
年龄:18岁
健康咨询描述:左脚踝骨折但是医生说地方好养现在已经有一个月了下地走路没有疼痛感做慢慢的伸蹲也没有疼痛感想问一下我大概多久能跑步或者应该做些什么样的康复训练
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病情分析:
踝关节外伤肿胀,说明里面有淤血水肿,经过休息后,虽然水肿消退,但是肌肉韧带之间会有黏连,走路时肌肉韧带直接摩擦阻力增加,会出现疼痛,涩,运动会受限,排除骨折愈合的情况下,还需要自己加强锻炼,主动活动膝关节,踝关节及足趾的肌肉,将肌肉韧带牵拉恢复力量和长度,可以热敷患处,促进血液循环,加速消肿止痛
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病情分析:
您好,您说的这种情况如果有骨折的话,一个月可以适当的活动,但不要做剧烈的运动,最好不要跑步,适当的走路最好,三个月之后在正常的生活,但也要注意不要再剧烈运动。然后复查一下,没事了可以正常生活。
病情分析:
您好!根据您的描述,左侧脚踝骨折,医生让保守治疗,说明骨折错位不明显,骨折也不影响踝关节稳定性,所以适当用力不会有严重疼痛,但骨折愈合时需要时间的,至少也要3个月的时间才能完全愈合,拍片确定骨折完全愈合才可以正常负重行走。