顺产怎样促进子宫收缩？
2019-03-28 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我是前天生的，顺产，现在在家坐月子了，我的肚子还是有点大的，家婆说这是因为子宫还没修复才这样。那么，顺产怎样促进子宫收缩？
想得到怎样的帮助：产后肚子还是有点大的，家婆说这是因为子宫还没修复才这样。那么，顺产怎样促进子宫收缩？
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满意答案
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- 李莹 副主任医师
- 首都医科大学附属北京世纪坛医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，可以合理的使用收腹带，收腹带应在白天使用，睡觉前要取下来。顺产生完3天就可使用的。等到产后42天生殖系统完全恢复正常之后，可做些缩腹走路，就走路时候，用力的缩腹，再配合腹式呼吸，可让小腹肌肉变得紧实，另外瑜伽、空中踢腿、仰卧起坐等等也可适当进行。
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2022-11-03 07:07
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