凌晨1点醒后睡不着，5点出汗后睡到早7点.
2019-03-28 1人回答
性别：女年龄：53岁
健康咨询描述：凌晨1点醒后睡不着，4-5点出汗后可以睡到早7点.什么原因？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你的表现如果是偶尔出现请不要过分在意，如果经常发生就是属于睡眠质量不好，主要表现为早醒，应该干预治疗，常用的治疗方法有两种，一是心理治疗，可以自我调整心态放松心情！其次就是药物治疗，可以选择佐匹克隆片睡前一到两片。不过请不要长期服用！
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