后背跟胳膊那块骨头里面特别疼

病情分析：
这种情况要考虑是颈椎病的可能，长时间低头容易引起颈椎不好，可以压迫神经引起颈肩部的疼痛，需要做一下局部的热敷理疗，然后要注意保持良好的姿势习惯，每天可以坚持做眼镜蛇动作或者是颈椎的保健操。

病情分析：
你说的这些部位疼痛是这里肌肉韧带背部筋膜，劳损无菌性炎症疼痛

指导意见：
感觉是骨头痛，跟骨头一点关系没有的拍片子做CT也发现不了骨头有异常的情况，平常避免长时间一个姿势久坐和低头从药店买双氯芬酸钠缓释片口服一周

病情分析：
你好，根据你的描述，图片上显示这个需要考虑是肩周炎，如果你考虑是骨头疼痛需要拍片检查的。

指导意见：
注意减少低头伏案的时间，注意患处的保暖，进行热敷推拿按摩，服用活血止疼药物，有助于改善症状，及时的就诊检查，明确诊断。

病情分析：
这种情况应该是穿的太薄，或者是晚上睡觉，不注意受凉了。

指导意见：
你可以试试理疗按摩，针灸。但是主要还是保暖，白天你可以试试，贴两个暖贴在那个地方。还有就是体育活动以后，不要急着脱衣服，一定要注意保暖。