2019-03-30 4人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:晚上12点前睡觉,5点半左右就睡醒了,困的流泪但是睡不着,只能闭着眼!想减肥但是便秘,吃一些泻药根本就没什么作用!一吃就胖!
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病情分析:
你好,建议你平时注意多吃粗纤维食物如韭菜和芹菜,多吃水果如苹果和香蕉,每天顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动,保持大便通畅,每天适当活动,避免久坐久卧。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述情况和自我感觉,长期的便秘建议你可以去医院看看中医大夫,通过面诊把脉辩证论治整体调理服用中草药或者是中成药。建议你饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜以粗纤维为主如芹菜,黄瓜,西红柿,多吃新鲜的水果如香蕉,苹果。忌食辛辣刺激性的东西。
病情分析:
你好,建议去內科就诊,建议少吃鸡鸭鱼肉,建议多吃蔬菜水果,建议口服通便灵治疗效果好
指导意见:
你好,建议去內科就诊,建议少吃鸡鸭鱼肉,建议多吃蔬菜水果,建议口服通便灵治疗效果好
病情分析:
上述情况是失眠,便秘的,这种情况有可能是压力大,饮食不合理导致的
指导意见:
建议注意多吃蔬菜水果,适当多运动,减轻压力,不宜用泻药的,可以给予调节植物神经功能的药物如谷维素片进行治疗的