减肥晚餐可以吃白薯减肥吗？

病情分析：
我觉得这没有定论吧，完全应该根据自己的饮食习惯，和食量调整，用餐用量，，如果脾胃不和，体质弱，可以多吃山药，这能够调整好脾胃，有助于脾胃功能的恢复，至于量的调节，因人而异，

病情分析：
你好，根据你的描述，有点胖，想吃白薯减肥。白薯的主要成分是淀粉，可以转化为糖，对减肥也是不利的，建议可以吃玉米，每晚吃两个即可。

指导意见：
白薯的主要成分是淀粉，可以转化为糖，对减肥也是不利的，建议可以吃玉米，每晚吃两个即可。