我感觉最近的我很难过很丧

病情分析：
你情绪低落，有些失控。心理压力大，自己搞不清楚自己怎么了，就用刀片自伤。但这样能解决什么问题，还不是要面对现实。

指导意见：
如果你觉得自己心情不好，可以去医院心理科检查一下，看看自己的心理到底出了什么问题。也可以找心理咨询来化解不良心理。

病情分析：
你好，根据身体近期身体出现心情沮丧的临床表现情况，考虑是身体出现精神压力过大，肝郁气滞，等于是引起的综合性表现，建议到医院检查以后，可以考虑通过疏肝解郁，配合放松心态，心理疏导的方法进行综合调理。

病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是有抑郁倾向。抑郁症的表现就是，自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍，感到自卑，常常是悲痛欲绝，对日常生活丧失兴趣，严重了有自杀倾向。

指导意见：
建议你去医院检查确诊，可以做一次心理测评，最好是药物治疗配合心理治疗效果会好点，平时积极主动参加各种活动，多锻炼身体，尽量让自己高兴起来，多与人交往，你才能走出困境。