心理障碍面部表情不自然笑不出来
2019-03-30 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：这个心里困扰有两年，在特定情况下(和别人争执的时候等)面部表情极其不自然而且难以控制
三个人说话的时候我不说话，感觉说话就像自己丢自己面子一样，只要一说话心理就紧张，面部表情也不自然，导致说话都在颤抖，自己都不知道自己说了些什么(另外感觉别人在针对我，从眼神看出的，我知道这是我想多了，因为感觉所有人都这样，但是一直有这个感觉心里就很难受)
我以前很自信，现在因为这个不自信，但并不自卑。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，看到您的描述和别人争执时表情非常的不自然，特别担心出错丢面子，这是您内心不自信的表现，非常在意别人的认同。建议您放松下来。多看看自己的优点，多看看自己的成功，学会欣赏自己。和别人在一起时，不要过多地关注自己的内心感受，要把注意力放到正在交谈的事情上，用心的完成交谈过程。
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2022-11-07 13:47
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