老是放屁啊，到底是怎样才能解决

病情分析：
理论上，放屁是一种生理现象，不放屁反而不正常，但如果放屁过多，也是病态。放屁过多有很多原因，如边吃饭边聊天导致摄入较多空气、乳制品摄入过多而随着年龄增大难以较好的消化、还有动物类蛋白摄入过多进入肠道分解产生氨气排出体外，而淀粉摄入过多也会出现放屁过多。当然也有菌群失调的原因。

指导意见：
建议调整饮食，规律健康饮食，不宜每次大量进入食物，特别是乳制品、淀粉类、动物类蛋白等，当然也可以吃点调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌活菌胶囊等。如果还是不能解决，建议去医院就诊。
医生询问：
有便秘吗

病情分析：
我们每个人都是肠道有气体的，只是多与少的区别，没有别的不舒服，暂且别管。

指导意见：
你可以清淡饮食，适当运动。促进肠蠕动之后，可以帮助你减少你所担心的问题。