2019-03-30 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:医生你好,小腿肌肉该怎么减呢,没有脂肪的那种,而且很硬
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病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,想减掉小腿肌肉。
指导意见:
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你好,建议每次运动完一定要多捶捶小腿,放松肌肉,平时清淡饮食,多喝水,可以经常踮起脚尖,希望我的回答能帮助到你。
但是现在小腿里面的肌肉是挤成一团的,拉伸有用吗?
拉伸没有用的
医生你说可不可以动手术或者针灸减少肌肉啊?
针灸效果不是很强烈
那你说肌肉还能软化吗?
可以的。但是需要时间
那要怎么软化呢?按摩可以吗?
可以的。。
那大概要多久啊?
慢慢来,不能着急
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,目前还没有办法可以检出小腿肌肉的一些方法,建议你继续观察,适当运动。或者可以咨询当地的一些减肥的医疗机构。你好,根据你的描述,目前还没有办法可以检出小腿肌肉的一些方法,建议你继续观察,适当运动。或者可以咨询当地的一些减肥的医疗机构。