我现在16岁有点长不高了

病情分析：
你好，根据你描述的情况。男16岁，身高162。想长高。这身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查，看你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本在不能增高。那你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳，摸高，引体向上，仰卧起坐等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等，坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。一定要把手淫习惯戒掉。长时间手淫容易引起阳痿早泄，肾虚等症状。

病情分析：
具体还能再长多高不好说！但是一定还有长高的空间！身高跟遗传因素、营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关！如果骨骺线没闭合！吃好喝好睡好适量运动有利于骨骼的生长！一定多参加体育锻炼！

病情分析：
男孩的身高受父母遗传影响最大，你可以预测下自己未来的身高值，那就是父母平均身高加6，单位是厘米。

指导意见：
手淫不会影响身高发育。平时多做一些体育运动，多做一些跳跃性的运动。多吃优质蛋白质，多睡觉。以上措施将有助于你的长高。