上半身很瘦，没有肚腩
2019-03-31 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：上半身很瘦，没有肚腩，身上的肉从小到大都很软，下半身可能是遗传肥，小腿特别粗，有什么办法瘦呢
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满意答案
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- 俞文丽 副主任医师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好。人的体型与遗传有很大的关系，很难改变。要想使小腿瘦下来，只能是通过锻炼减肥，让自己更瘦。也有可能经过锻炼，小腿不但瘦不下来，还会更结实。
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2019-03-31 21:28
其他答案 (1)
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- 马玲 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
问题分析：您现在腿部较粗，应该是由于长期的坐着，缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的，您的情况可以通过运动进行改善，可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜，水果，祝你健康
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2019-04-01 03:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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