2019-04-01 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:总是因为小事喜欢纠结,想问题总是钻牛角尖,该怎么解决
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指导意见:
喜欢为小事纠结,爱钻牛角尖的人是很容易患上心理问题的。这跟一个人的性格和人格会有一定的关系,如果自己想要改变,自身需要从心理上去调节,慢慢学会看淡身边发生的事情,不要纠结在一个事情上,过去的事情就让他过去。另外,建议可以去适当的做做心理治疗,会对你有一定的帮助。
我还有点强迫症,总觉着万事万物都有答案,一件事情想不通,弄不明白为啥是这样,就感觉很痛苦,医生,我该怎么办?
钻牛角尖,追求完美的性格是很容易出现强迫症的。强迫症是神经症里的一种,需要去医院临床心理科就诊的,如果是轻微的,不影响生活的话,那就不用管。如果严重影响了生活和工作,那是需要去医院临床心理科治疗的。