总是因为小事而感到难过

2021-09-11 4人回答

性别:男年龄:15岁

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满意答案

白成成 二级心理咨询师
咨询:11746人
投诉 追问 2021-09-11 16:29
2021-09-11患者追问

心情不好了就回回想以前的美好已经两周了我有点受不了半夜还失眠要么就很晚才能睡着

2021-09-11医生回复:

晚上睡前可以多去听听正念呼吸的音乐。

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