2019-04-02 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:身体特别瘦,吃多少都不胖,但是身体挺健康,想长胖,想胖长胖
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病情分析:
身体太瘦,吃什么都不胖,考虑是身体虚弱所导致的,是需要慢慢进行调理的,平时要多注意吃一些青菜水果以及含有纤维素的食物,另外要经常的锻炼身体来增强自身的抵抗力,多去户外活动。
其他答案 (2)
病情分析:
身体的胖瘦与饮食、运动、遗传等都有关系,只要身体健康,没有任何病变,达到标准体重(标准体重=身高-105)就可以,您如果没有达到标准体重,可以适当增加摄入量,注意饮食均衡,各种营养物质每天均摄入,注意三餐规律。
病情分析:
你好,根据你的描述情况身体特别瘦考虑与体质遗传都是有很大的关系的,但是只要是健康也不要太担心了。
指导意见:
建议你注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,多吃含铁多的食物,锻炼身体,增强体质。