压抑抑郁心情不好喘不过来气

病情分析：
因为心情不好，所以脑袋乱、头晕、情绪不高，不喜欢和人交往，不知道你这段时间是否在工作或者学习上有什么问题？如果有什么问题，及时解决。可以和要好的朋友，多做户外活动。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你有抑郁症，建议你去医院的精神科就诊，进行抑郁评估，同时给予心理治疗。平时要多与人交谈，多参加同学聚会，多参加集体活动。也可以在大夫指导下给予抗焦虑抑郁药。

病情分析：
你好，建议你不要有太大的压力，放松心态，平时多注意休息。

指导意见：
可以没事的时候跟朋友聊聊天，谈谈心，缓解一下自己紧张的情绪，烦躁的时候也可以听一下心理老师的疏导课及轻缓的音乐。

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑，你是有抑郁压制的感觉，请问有没有受过什么精神刺激或者是否要精神压力过大？

指导意见：
建议你的这种情况应该是在青春发育期，精神压力过大，造成的建议你平时多听听轻音乐，参加有氧运动，不要刻意的去想这些问题，慢慢的度过青春期就可以了。