每天生吃一根胡萝卜好不好
2019-04-02 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：每天生吃一根胡萝卜好不好？会不会有什么弊处？
满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
吃胡萝卜还是很好的，可以有食物纤维摄入促进大便形成及运动，没有什么弊端，但是，生胡萝卜中的维生素是不溶解在水中的，所以被吸收的量较少，还是建议加工后食用
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2023-01-04 13:00
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