明明很烦却不知道烦什么，怎么办？
2019-04-03 1人回答
健康咨询描述：明明很烦却不知道烦什么，怎么办？有什么办法可以解决？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好！很高兴为你解答问题，考虑你有些心浮气躁，沉不下心了。这时候一定要给自己设立一个小的目标，一点点的去完成，提升自己的信心。时间长了这种情绪就慢慢在内心中去掉了。
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2022-11-07 13:50
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