左脚的脚跟两侧疼痛不动现在也有疼痛

病情分析：
你这种情况很可能是得了跟腱炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重行走，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析看，多是跟腱炎，跟腱是指肌肉纤维过度的使用，反复强烈的牵拉而引起肌腱胶原纤维的退行性病变。肌腱是连接骨骼与肌肉的强韧的纤维结缔组织，是一种无菌性的局部炎症。

指导意见：
急性期的治疗主要是冷敷，制动，避免剧烈的运动，以休息为主，缓解疼痛的症状可以口服一些消炎镇痛的药物，也可以局部进行封闭治疗。如果以上的治疗没有任何的效果是可以选择手术治疗的。

病情分析：
你好，你描述的情况腱鞘炎可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。

指导意见：
建议可以服用非甾体止痛药物，局部贴止痛膏，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状。