2019-04-04 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近心里一直都有这样的想法,一遇到点事就多想,平时接触的人总觉得别人说一句话就要想半天,恐怕别人对我有什么不好的心思
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病情分析:
你好,根据描述的症状,可以去看看心理医生,疏导疏导,不要有太大的压力。
指导意见:
平时适当参加一些团体活动,适当多与人交流,注意休息,少熬夜,保持舒畅的心情。少吃辛辣刺激性食物,均衡营养,适当吃点肉类,蛋类,新鲜蔬菜水果。平时适当锻炼。