2019-04-04 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:因为我的工作需要,经常会上晚班,但是我身上又长了白癜风,所以好多东西我都需要注意,特别是饮食方面,我就想问下,像我这种情况,我晚上吃东西要注意什么?我可以吃什么东西?
想得到怎样的帮助:白癜风患者晚上吃夜宵要注意什么?
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病情分析:
根据你提供的病史分析,患有白癜风,白癜风是一种色素脱失性疾病,发病原因不清楚,顽固难治。饮食上不要吃维生素c以及含有维生素c丰富的食物,比如猕猴桃,西瓜,橙子,西红柿等,多吃黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳,动物内脏,瘦肉,蛋类,新鲜绿色青菜。
其他答案 (2)
病情分析:
皮肤出现白癜风,发病原因不是很清楚,外伤皮肤擦伤,可以引起继发性白癜风,影响正常,对身体健康没有影响。
指导意见:
白癜风可以外用药物卤米松软膏涂抹,口服补骨酯加紫外线照射治疗,注意饮食,不要吃辣椒,少吃西红柿橘子,多吃瘦肉动物肝脏,可以促进白癜风痊愈。
病情分析:
您好!白癜风人群晚上吃夜宵要注意以下几点。
1、夜宵量不宜过大,清淡为主。油腻的食物夜晚不好消化,还是少吃为妙。喝粥是不错的选择。用黑米、黑芝麻等煮碗热腾腾的粥,暖胃,还补充黑色素呢!
2、睡前一杯牛奶有助于睡眠。牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。
3、最好不要喝咖啡、浓茶。熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,但这些会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群,对身体造成不良影响。
虽然在这个节奏超快、压力巨大的社会,加班在所难免,但是熬夜这种事还是能免则免,毕竟身体是革命的本钱。