脾虚引起的痰湿，运动怎么去痰湿
2019-04-04 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：脾虚引起的痰湿，运动怎么去痰湿，肺也不舒服，老吃中药了感觉不行，对胃不好，还是运动吧，运动能调理吗.脾肾阳虚气导致气血亏
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你好，不建议游泳。运动需要适度运动，避免短时间激烈类型运动。运动有时间和力度不同，每个人也不一样，以睡一觉后，第二天不乏力为准。运动后出汗，有利湿气排除，运动有利增强身体器官运化能力。可以配合中药调理，吃一段时间。
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2023-01-07 13:21
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