消化不好脾胃不好胃不好

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，考虑是有胃肠道蠕动减慢，消化不良的情况。

指导意见：
建议你多喝白开水，适量运动，不要暴饮暴食，吃易消化的食物，可以口服莫沙必利，麻仁润肠丸以缓解不适。

病情分析：
你好，你所说的情况，可能是由于长期的不良生活习惯和饮食习惯所导致的便秘的情况，肠道功能很差，所以才出现胀气。

指导意见：
建议您到正规医院消化内科就诊，查明病因对症治疗，注意三餐定时定量，多休息，避免熬夜，做什当的运动。