首页医生我的

哺乳期怎么阔腿快速减肥

2019-04-05 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：哺乳期怎么阔腿快速减肥，我生宝宝之前是127斤生完宝宝是185斤，我现在很胖，生活也很不方便，也不敢出门去人多的地方，我现在的体重已经给生活带来了不变，请你们帮帮我，谢谢！

满意答案

病情分析：
哺乳期是不建议你使用减肥药物。也不建议你采用节食的方法减肥，以免影响婴儿的哺乳。可以适当的稍微控制一下饮食量。平时注意配合适当的运动锻炼。等你停止哺乳之后，再想办法减肥。

投诉 2019-04-05 15:19

其他答案 (1)

病情分析：
你好，产后最好的恢复身材时间其实是产后两个月，坐月子期间不要太心急，此时刚刚生产完身体还比较虚，此时最重要的就是先让身体恢复活力。

指导意见：
可以少吃多餐，控制含量。适量的运动，以身体能够承受为主。少吃高热量的食物。还可以配合很多相关的腹部按摩视频对腹部进行按揉，只要坚持下去，孕前的苗条身材指日可待。

投诉 2019-04-05 15:03

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消