Scl-90侧量表准确吗

病情分析：
你好，根据你的描述，这种表有一定的可信度，你平时有哪些症状吗？如果觉得不准确，可以去医院从新测试。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食蔬菜水果，多喝水，适当运动，保持积极乐观心态。

病情分析：
您好，根据您的描述，如果感觉自己平时有心理不适症状，建议您去正规医院心理门诊咨询。

指导意见：
建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。多喝水，高蛋白高维生素饮食，少吃辛辣刺激油腻食物。放松心情，适当活动，避免压力过大。