在外地工作不适应当地气候随时生病怎么办。

病情分析：
你好。根据你所述说的情况考虑你的体质比较差，建议你多运动，增强体质，增加抵抗力，这样会改善你目前的状况。

指导意见：
通过多运动，增强体质。给康丽会慢慢的增强。这样的话，疾病就离你慢慢的远去了。同时也可以服用一些增加抵抗力的药物。

病情分析：
从病情描述上看，是由于由于肌体对外界因素不适应引起的免疫力下降引起的

指导意见：
建议合理作息时间，平时饮食以清淡富含蛋白质的饮食为主，适度锻炼身体，如慢跑，骑自行车等有氧运动来增加自己的免疫力

病情分析：
你好：每个城市气候不同尤其南北气候差异大。要逐渐学会根据气温，湿度增减衣物，减少生病。

指导意见：
最主要的是加强体育锻炼，提高机体免疫力。同时，多食用富含营养的饮食。还要多了解气候变化，及早准备，及时应对。