有时心情不好遇到烦心事的时候自己会自言自语的骂人是

病情分析：
你好，从你的描述中来看，对于你遇到烦心事，自言自语的骂人，很是苦恼。我猜你在日常生活中一定是一个遵守规矩，不人说脏话，真诚无限的人，而且在日常生活中有情绪，也不能去痛快淋漓的去发泄出来，很多都憋屈在心里了。是的，我们很多人都是一直生活在过度的文明里，导致了我们这也不能那也不能。建议您在日常生活当中，可以试着照顾自己的情绪，遇到悲伤的情绪，可以完全让眼泪释放出来，如有愤怒出来，可以试着使劲的去拧毛巾，扎枕头或者捶沙发等动作，让愤怒出来，如果遇到想骂人的时候，可以对着天空大骂一顿，等到这些情绪都释放出来了，你就会变得特别轻松。